Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 43,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 32,75g | Kohlh: 228,38g.
Frühstück: Кофе, Tamaki Соус Унаги, Ашан Драники Картофельные. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Tamaki Соус Унаги, Вареники с Картошкой, Haribo Маршмеллоу. Abendessen: Макароны, Салат Щетка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fadeeva-'s Gewichtsverlauf
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