Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
584 kcal
|
Fett: 29,52g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 62,16g.
Frühstück: Апельсин, Гранат, Кофе Эспрессо, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Шампиньоны, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Сухие Семена Чиа, Яичный Белок, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Помидоры, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе Эспрессо, Запеченный Картофель. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|