Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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85,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 99,29g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенье, Эконива Молоко 3,3-6%, Творог 5%. Mittagessen: Пхали Хинкали Суп Харчо, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Планета Суши Роллы, Вино. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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M@rg0w@'s Gewichtsverlauf
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