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Good morning ☀️
Happy Thursday! 😘Working towards the weekend !!! Lol
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116,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 239,41g.
Frühstück: Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg. Mittagessen: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Great Value Mashed Potatoes & Gravy. Abendessen: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
You beat me! Lol I was down 2.4. 🎉Happy Thursday!:)
05 Jan 23 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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Holy Wow!!!😮 Your doin AMAZING 🤩
Keep up the great job!! 😉😁
05 Jan 23 vom Mitglied: Runs4Fitness
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I was lucky, work kept me to busy to have lunch yesterday….. 😉
That’s why I had a good number. Lol
05 Jan 23 vom Mitglied: Runs4Fitness
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05 Jan 23 vom Mitglied: NAVYWIFESKI
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