Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
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89,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 15,34g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Банан, Апельсин, Настюша Хлеб Крестьянский, Каждый День Адыгейский Сыр, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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