Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2014
|
74,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
493 kcal
|
Fett: 21,18g | Eiw: 11,25g | Kohlh: 62,25g.
Frühstück: Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Mittagessen: Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kasia.mr's Gewichtsverlauf
|