Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
107,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1915 kcal
|
Fett: 81,48g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 187,65g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Schmalz, Wiltmann Peperoni-Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Butter, Roggenbrötchen. Mittagessen: Dr. Oetker Seelenwärmer Cremepudding Karamell, Sodexo Currywurst mit Pommes. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|