Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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108,0 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 122,02g.
Frühstück: Royal Dansk Danish Butter Cookies. Mittagessen: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Abendessen: Costco New York Strip Steak, Kellogg's Froot Loops . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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justingilardone's Gewichtsverlauf
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