Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 84,71g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 180,68g.
Frühstück: Петрушка, Магнит Хурма, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Виталюр Батон. Mittagessen: Мандарины, Сыр Колбасный, КПК Пельмени Домашние, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Седьмой континент Хурма, Пекинская Капуста, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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plyushka80's Gewichtsverlauf
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