Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 82,07g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 190,41g.
Frühstück: Türk Kahvesi, Uno Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Mittagessen: Tadım Ceviz İçi, Filiz Yumurtalı Erişte. Abendessen: Tavuk Dürüm. Snacks/Sonstiges: Fındık, İncir, Starbucks Badem Sütlü Latte (Tall). mehr...
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buseferbaşaracağımm's Gewichtsverlauf
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