Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 29,51g | Eiw: 27,32g | Kohlh: 195,71g.
Mittagessen: Nextar Noir, Pisang, Roma Malkist Abon, Brownies, Telur Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Siantar Top Go! Potato, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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