Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
43,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 34,49g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ашан Киви, Зелёный Луг Йогурт Натуральный со Злаками. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Пирог Песочный с Творогом. Abendessen: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Томатный Соус, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Самокат Улитка с Корицей, Ирмень Йогурт Злаки-Отруби, Ашан Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
{~lina~}'s Gewichtsverlauf
|