Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 79,52g | Kohlh: 40,61g.
Frühstück: Просто Молоко 1,5%. Mittagessen: Bud Пиво Безалкогольное, Бургер Кинг Куриные Крылья. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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