Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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86,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 38,67g | Kohlh: 97,11g.
Frühstück: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Mittagessen: Huile de Tournesol, Cannelle, Haricots Verts, Carrefour Amandes , Aldi Vinaigre Balsamique , Riz Blanc, Knorr Bouillon de Poule, Miel, Filet de Poulet. Abendessen: Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Sauce Pesto, Barilla Torsades. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ManiePanda's Gewichtsverlauf
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