Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
46 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
802 kcal
|
Fett: 34,00g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 55,94g.
Mittagessen: 飯, 炒金針菇, 炒雞蛋（整個）, 炒高麗菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: 高麗菜, 豬背排骨, 山藥, 7-11 舒迷雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 百香果. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amanda a0302's Gewichtsverlauf
|