Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 63,72g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Грецкие Орехи, Благода Творог со Сметаной . Mittagessen: Изюм, Сметана , Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Овощное Рагу со Свининой. Snacks/Sonstiges: Haribo Мармеладные Мишки, Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Nesquik Какао на Молоке, Сырник. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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basidiomycota-chan's Gewichtsverlauf
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