Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 80,78g | Kohlh: 266,16g.
Frühstück: Финик, Финик, Финик, IL Патио Греческий Салат. Mittagessen: Котлета Говяжья, Зеленое Яблоко, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. Abendessen: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Мартини Мартини Бьянко, Мартини Мартини Бьянко, Сыр Российский. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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nikolonly's Gewichtsverlauf
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