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體脂32
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 96,12g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: 全聯 油雞腿, 葡萄吐司, 萊爾富 溏心溫泉蛋. Mittagessen: 統一 無加糖高纖豆漿, 苦瓜炒蛋, 中華 板豆腐, 煮熟的綠色椰菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 糙米飯, OKAME 小粒納豆四付綠納豆. Abendessen: 葡萄吐司, 爭鮮 雞肉玉米茶碗蒸. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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