Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
43,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 42,05g | Eiw: 26,94g | Kohlh: 122,49g.
Frühstück: Лента Медовик, Ирмень Молоко 3,2%, Ашан Киви, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Зелёный Луг Бифидокефир. Mittagessen: Виктория Торт Пьяная Вишня, Ирмень Молоко 3,2%. Abendessen: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Garage Hard Lemon Tea Drink, Простоквашино Ряженка 4%, Горячие Роллы. Snacks/Sonstiges: Valfrutta Кукуруза Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Сметана 15%, Приосколье Грудка Копченая, Ашан Морковь по-Корейски, Хрустим Сухарики Сметана. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
{~lina~}'s Gewichtsverlauf
|