camomile.girl's Notizen, 07 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
44,4 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2023:
1324 kcal Fett: 54,27g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 160,84g.   Mittagessen: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Голубика, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Овсяная Каша на Воде. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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