Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 110,79g.
Frühstück: Egg Omelette , Tortilla, Avocados , Tesco Smoked Bacon Rashers. Abendessen: Sainsbury's White Burger Buns, Chicken Breast, Morrisons Battered Onion Rings, Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Caffe Nero Belgian Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SamanthaJ2393's Gewichtsverlauf
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