Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2735 kcal
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Fett: 144,13g | Eiw: 121,58g | Kohlh: 237,49g.
Frühstück: Fargo Pan de Salvado, Mendicrim Queso Crema. Mittagessen: Granja del Sol Listtos de Pollo, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light. Abendessen: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Sonstiges: Pehuamar Papas Fritas, SanCor Queso Pategras. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kamisama1's Gewichtsverlauf
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