Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 30,34g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 154,46g.
Frühstück: Kraft Smooth Peanut Butter, Pineapple , Navels Oranges , Honeycrisp Apples, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: Thai quinoa salad, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bar, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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