Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 35,91g | Kohlh: 65,03g.
Frühstück: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Applesauce Unsweetened. Mittagessen: Orca Specialty Foods Wild Smoked Coho Lox, Cream Cheese , Lender's Plain Mini Bagels. Abendessen: Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donna Ferguson's Gewichtsverlauf
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