Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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91 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 75,98g | Eiw: 113,26g | Kohlh: 156,35g.
Frühstück: Dulce de Membrillo, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Huevo Duro, Banana. Mittagessen: Tomates, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Leche (Leche Entera), La Virginia Chocolino, AdeS Ades Frutas Tropicales. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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leol10l's Gewichtsverlauf
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