Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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70 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 35,78g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 170,47g.
Frühstück: Zeytin, Havuç, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Patatesli Gözleme, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mehr...
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konstantes Gewicht
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Komtan Logar's Gewichtsverlauf
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