Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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85,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 149,47g.
Frühstück: Zucker, Elstar, Aldi Rote Paprika, Striegistaler Zwerge Sahne Camembert, Weizenbrötchen, Milram Frühlingsquark. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kaufland Granatapfelkerne, Süßkartoffel. Abendessen: Dulano Mini Geflügelwienennir , REWE Birne Abate Fetel, Vollkornbrot, Blumenkohl, Möhren, Striegistaler Zwerge Sahne Camembert. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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