Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2014
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97,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 205,41g.
Frühstück: Fruttil Fruttosio Puro, Cappuccino. Mittagessen: Mela, Caco Mela, Piadina alle Verdure, Ravioli Ripieni alla Carne, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Abendessen: Kiwi, Mela, Pane Bianco, Eurospin Primo Sale, Sopressa, Risotto ai Frutti di Mare, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca). Snacks/Sonstiges: Whisky. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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