Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 60,61g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Banana bread au rhum et pépites chocolat. Mittagessen: Gratin potimarron et pomme de terre, Vinaigrette, Salade Verte, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Abendessen: Crevette, Riz Basmati (Cuit), Avocat, Oeuf (Entier). Snacks/Sonstiges: Galette des Rois. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Blanche deruywe's Gewichtsverlauf
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