I did really well.... rode my horse almost every day and did my Body Groove twice.
70,0 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 15,6 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2023:
1906 kcal Fett: 74,81g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 265,29g.   Frühstück: Old El Paso Refried Beans, Yeast Cheese.... no oil, Sola Bread Sweet & Buttery, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Honey, Lemon, Bigelow Tea Earl Grey Tea, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Kretschmar Wheat Germ. Mittagessen: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Crazy Sauce. Snacks/Sonstiges: Kraft Wheat Thins Original, Great Value Roasted & Salted Peanuts, Snak Club Raw Almonds, Apples. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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