Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
80,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 92,70g | Eiw: 140,64g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Hustin Hustenbonbon, Latte Macchiato. Mittagessen: Rama Zum Braten Butternote, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Metzgerfrisch Schweinefilet. Abendessen: Ziegenkäse (Weich), Gut Ponholz Schweinehackfleisch. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evanijo's Gewichtsverlauf
|