Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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56,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 25,96g | Kohlh: 100,56g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Guacamole, Marul, Menemen. Mittagessen: Sütlü Kahve, Elma. Abendessen: Zeytinyağlı Pırasa, Brokoli Corbasi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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xonegyuls's Gewichtsverlauf
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