Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Kırmızı Domates, Torku Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Büyük Hamburger. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Milka Cookie Sensations , Nimet Yağlı Gevrek, Doritos Taco, Pepsi Kola, Şekersiz Çay, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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beyzanrckr's Gewichtsverlauf
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