Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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74,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 170,46g.
Frühstück: President's Choice Organics Black Chia Seeds, Honeycrisp Apples, Silk Unsweetened Cashew Milk, President's Choice Quick Oats, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Mittagessen: Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar, Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Kellogg's Froot Loops, Broccoli , Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Babybel Mini Babybel Light. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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MichelleDN57's Gewichtsverlauf
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