Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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73,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Сахар, Сыр Российский, Стародворье Сосиски Баварские, Сметана, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Блины на Молоке. Mittagessen: Стародворье Сосиски Баварские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Помидоры, Вараксино Яйцо. Abendessen: Киви, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Капуста Тушеная без Масла, Окей Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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alexandra120490's Gewichtsverlauf
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