Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 74,03g | Eiw: 69,15g | Kohlh: 50,62g.
Frühstück: Растительное Масло, ВкусВилл Капустные Котлеты. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Фишмарт Треска под Сливочно-Грибным Соусом с Сыром. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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