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took water pill
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79,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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340 kcal
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Fett: 6,89g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 46,75g.
Frühstück: Bananas, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Mittagessen: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Snacks/Sonstiges: Kroger Carbmaster Cinnamon Roll Yogurt, Instant Coffee (made from Powdered), Sweet'N Low Sweet'n Low, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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