Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 90,07g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 168,31g.
Frühstück: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Вареное Яйцо, Кальмары в Сметане, Тёма Биотворог Классический, Сыр Российский. Mittagessen: Перловый Суп. Abendessen: Каша Рисовая, Сыр Российский, Булочка Зерновая. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье Традиционное , Чернослив, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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aniram040's Gewichtsverlauf
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