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after off defcal...
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 106,55g.
Frühstück: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Mittagessen: Mie, Hati Ayam, Urap, Nasi Putih. Abendessen: KFC Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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maeGibran's Gewichtsverlauf
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