Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 13,61g | Kohlh: 54,59g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 星巴克 (Starbucks) 荷蘭焦糖煎餅, 蛋炒飯, 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 炒空心菜, 炒菠菜. mehr...
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konstantes Gewicht
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