Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wiltmann Peperoni-Salami, Harzer Harzer Käse, Schmalz. Mittagessen: Dr. Oetker Kirschgrütze, Gut & Günstig Grießpudding Traditionell, Pochiertes Ei, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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