Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Чай, Сыр Эдам, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Курица Вареная, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Виктория Пирожок с Яблоками, Нескафе Кофе Растворимый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Darsi2020's Gewichtsverlauf
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