Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 66,52g | Eiw: 87,78g | Kohlh: 93,80g.
Mittagessen: Telur Dadar, Paldo Jjajangmen, Daging Sapi Giling. Abendessen: Sawi Putih, Tahu, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ameymey's Gewichtsverlauf
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