Фист@шк@'s Notizen, 11 Jan 23

Понимаю, что это всё водичка ... но все равно, рада видеть это на весах.
67,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
1833 kcal Fett: 73,24g | Eiw: 169,02g | Kohlh: 103,36g.   Mittagessen: Конфета, Жаркое из Свинины. Abendessen: Наша Корова Сметана 20%, Зимой и Летом Овощи по-Деревенски, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bonduelle Кукуруза. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Фист@шк@'s Gewichtsverlauf


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