Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 55,63g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 191,59g.
Frühstück: Русская Нива Наполеон Постный , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Mittagessen: La Trattoria Пармезан, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Пора Есть Сырок Творожный с Молоком Сгущеным Вареным, Савушкин Продукт Белочка Сырок. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AlenaEngel's Gewichtsverlauf
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