Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 96,14g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 28,19g.
Frühstück: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Ариант Чешские Колбаски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кексы ягодные Кето. Abendessen: Олейна Масло Растительное , Лента Сметана 20%, Красная Цена Печень Говяжья, Рестория Шеф Салат Мимоза, Global Village Капуста Квашеная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|