Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2011
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165,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 97,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 83,96g | Eiw: 109,58g | Kohlh: 206,25g.
Frühstück: 2% Milk American Cheese Singles, Bagel Thins - Everything, Egg. Mittagessen: Sweet Moments Bite-Size Chocolate Caramel Brownies, Sliced Havarti Cheese, Chow Mein or Chop Suey, BBQ Pork, Sesame Chicken. Abendessen: Black Pepper, Bulls-Eye Original Barbecue Sauce Ridg's Sauce, Mashed Potato (from Fresh), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Fruity Pebbles Cereal, Authentic Italian Ices, Nectarines, sundown naturals. mehr...
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4605 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Stehen - 10 Minuten, Sitzen - 30 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Aqua Aerobics - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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saceylacey's Gewichtsverlauf
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