Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 129,73g.
Frühstück: Штурвал Красная Рыбка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Литовский. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Abendessen: ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Клементины, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Рот Фронт Конфета Батончик. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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kit-1500's Gewichtsverlauf
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