Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 43,78g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Топинамбур, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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