Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 37,75g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 390,36g.
Frühstück: Sonnenblumenkernbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Streichkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Meggle Alpenbutter. Mittagessen: Südzucker Zucker. Abendessen: Alnatura Macadamia Creme, Dilek Gegrillte Rote Paprika , REWE Bio Skyr Natur, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Banane, Hofpfisterei Frankenlaib, Elstar. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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